乔布斯是一个“禅者”，也是一个简单主义者。他的苹果系列的产品，与“参禅”有着莫大的关系。“大道至简”、“关注内心所需”，的确是苹果产品的灵魂，正如乔布斯的生活风格。

1972年乔布斯高中毕业后，进入里德学院，这是一所以自由精神及嬉皮士生活方式著称的学校。他把所有的心思都花在如何在这所与众不同的大学表现得与众不同。于是他开始吸食毒品，研究东方神秘主义哲学。

正是在这个时候，他读到了铃木俊隆写的《禅者的初心》。乔布斯还常去禅宗中心吃免费的素食，在大一这年他成为了严格的素食主义者。

但是乔布斯不到一年就离开了学校。因为“我不知道自己想要干什么，也不知道大学能如何帮我搞清楚自己的人生目标。但我却在花着父母的毕生积蓄。所以我决定退学”。

1974年初，乔布斯决定去印度进行一次精神之旅。“我迷上了自我启蒙的想法，想要弄清楚我到底是什么样的人，我该怎样融入这个世界。”

几个月后他从印度回来了，但并没有找到他所追寻的灵魂导师。这时，他在好友的介绍下去到离家不远的洛斯阿尔托斯的禅宗中心静坐冥想。

在那里他认识了来自日本的禅师乙川弘文。乙川弘文是1967年应铃木俊隆邀请，从日本来到美国做他的助理，铃木圆寂后，他在1971年来到洛斯阿尔托斯禅修中心。乔布斯开始每天都和乙川弘文见面，每几个月都会一起静修、冥想。

“与乙川弘文的碰面对我来说是一段意义非凡的经历，我后来尽可能多地与他待在一起，”乔布斯回忆说。

在创办苹果公司前，乔布斯困惑于是去出家，还是留在美国开展事业时，他找到乙川弘文。乔布斯后来说：“禅对我的生活一直有很深的影响。我曾经想过要去日本，到永平寺修行，但我的精神导师要我留在这儿。”比他大17岁的乙川弘文鼓励他的学生按照本心生活。“真正的佛教徒并非一定要跑到深山野岭里坐禅。”

“禅学重视经验，不重视智慧。我开始注意到比知觉及意识更高的层次——直觉和顿悟，这与禅的基本理念极为相近。我跟着我的直觉和好奇心走，遇到的很多东西，此后被证明是无价之宝。”

这是乔布斯1983年的讲话，可见，乔布斯对禅当时已有较深的体悟了。

1985年，乔布斯离开苹果公司，创立了一个名叫NeXT的公司，还有今天著名的Pixar动画公司。期间他在哈佛大学和一个优雅女人相识。这个女人叫劳伦娜鲍威尔，两人都是素食主义者。这段岁月里，乔布斯继续跟随乙川弘文禅修，并请他担当NeXT的导师角色。

1991年3月18日，乔布斯和劳伦娜在在加州的优山美地公园举行了佛教婚礼。这场婚礼的主持正是乙川弘文。举行仪式的屋子里焚着香，佛钟敲响后，婚礼便开始了。

艾萨克森在《史蒂夫乔布斯传》这样描写道：

“乔布斯对佛教禅宗的信奉，绝不是心血来潮或一时冲动。他投入了他特有的那种激情，这些东西也在他的性格中根深蒂固。‘史蒂夫是个十足的禅宗信徒，’好友科特基说，‘禅宗对他的影响非常深。这一点你可以从他极简主义的美学观点和执著的个性上看出来。’佛教对直觉的强调也深深影响了乔布斯。他后来说‘我开始意识到，基于直觉的理解和意识，比抽象思维和逻辑分析更为重要。’”

禅带给乔布斯的是一种洞见本质的能力、对事物专注的能力、对简洁的热爱。“禅修磨炼了他对直觉的欣赏能力，教他如何过滤掉任何分散精力或不必要的事忣，在他身上培养出了一种基于至简主义的审美观”，乔布斯生前唯一授权传记作者艾萨克森如是写道。

乔布斯终生保持了禅坐冥想的习惯。乔布斯从不信任通过市场调查或集体讨论最后拍板决定产品，他更多地依赖他个人的直觉。

他的办公室有两百多平方米，里面几乎什么都没有。在决策新产品前，他会一个人呆在宽大的办公室里，地板中央放一只坐垫，开始禅坐。

他面前的地板上，呈半圆形摆放着几款不同的样品，等他结束静坐睁开眼睛，他就凭直觉从中拿起一只样品，那就是苹果即将推出新品。

而他的基于冥想而来的产品选择，一再被市场证明是明智正确的。

当心定下来的时候，直觉会非常的清晰、敏锐。乔布斯相信通过内心的明悟，能够找到一条终极的产品之道。

禅要求人们放弃已有的知识和逻辑，用源自内心的感悟去解决问题。

所以，禅是一种方法，不是尽可能多地积累知识，而是通过提升觉知力来获得“证明一切事物的真如实相的智慧”。

乔布斯身上有一种很罕见的特质，一种创新的，勇敢的，完全不活在经验中的勇敢。这是很多人很难达到的极致。我们关心这种质素的缘起。儿时被遗弃和领养，让小乔布斯思考了许多通常人们不思索的问题。比如，我是谁，我来这个世界干什么，死亡等等。厌倦了美国商业社会的焦躁氛围，19岁去印度7个月寻访神性的乔布斯，早早就开始了禅修。

禅宗对他的影响非常深。禅定让他有了一个不凡的洞见：

“佛教中有一句话，叫初学者心态。拥有初学者心态，是件了不起的事。”

不要迷惑于表象而要洞察事务的本质，初学者的心态是行动派的禅宗。所谓初学者的心态是指，不要无端猜测、不要期望、不要武断也不要偏见。

初学者的心态正如一个新生儿面对这个世界一样，永远充满好奇、求知欲、赞叹。

放下成功，永远当一个新手。一个初学者或一个新手的心中，充满了各种可能性。不同于封闭的心，它是颗准备好要去接受的心，对一切保持敞开的态度。

2004年乔布斯被确诊患上胰腺癌，医生宣布他只有3至6个月的生命，但他在手术后一次又一次出现在苹果产品发布会上。

直到七年后这位传奇人物才和世人告别。病痛是一种磨难，病痛也令乔布斯更加洞明世事，超然物外。他说，“疾病像一种人生责难，不由得人不思考。”乔布斯动容地说道，“记住自己随时都会死掉……你已经一无所有了，没有理由不去追随你的心灵。”

面对死亡，乔布斯却从禅宗中得到顿悟：“死亡就是生命中最好的一个发明。它推进生命的变迁，旧的不去，新的不来。”

在斯坦福大学毕业典礼的那场著名演说中，他告诫年轻人：

“你们的时间很有限，所以不要为别人而活。不要被教条所限，不要活在别人的观念里。不要让别人的意见左右自己内心的声音。还有最重要的是，你要有勇气去听从你直觉和心灵的指示——它们在某种程度上知道你想要成为什么样子，所有其他的事情都是次要的。”

乔布斯曾经给比尔盖茨的评价，可能会帮助我们有所理解。乔布斯说：“如果他拜过佛，他就完全会是个更有想法的人。”

禅改变了乔布斯，而乔布斯则通过禅改变了世界。