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快乐寻宝者

“快乐密码”是一处只需轻轻地将心安放在正确的位置上。什么时候心能静定到一定程度,内在的快乐就会自热而
然地产生。这是一种不需要依靠外在事物的快乐,这将会是我们前所不曾体验过的快乐旅程。
生活虽繁忙,但不影响我们创造快乐

梓宏

温州市/口腔正畸医生儿童牙医

02/16

已完成26天极简式学习

2020

IBTC的禅堂 有LP带领我们很多人静坐,释迦牟尼佛的佛像在我们的头上,到处充满祥和安宁法喜,很怀念~ 遇到了善知识,我的善知识指引我和自己的信念,坚持有了那次美好的经历,感恩!

02/15

已完成25天极简式学习

2020

感 觉还好 有扩大,有轻松 宽容

02/14

已完成24天极简式学习

2020

没有 只想放空自己什么都不想 可是还是会想,想什么乱七八糟的自己都不知道了,但肯定没有静定下来 但内心还是渴望坚持住坚持下去

02/06

已完成23天极简式学习

2020

因为疫情每天关在家里 看着新闻很难过 打坐之后心情好了很多放松很多

02/04

已完成22天极简式学习

2020

调整了,先调整好坐姿,然后让自己放松舒服,还好。 可以 这次好像没有完全静心 中间有立春周围都在打鞭炮 总的来说还是舒服

02/03

已完成21天极简式学习

2020

可以坐住 但是没有刚开始那么心静了,总是和放电影一样出现过生活中的景象,这不是我想要的。 静坐感觉一直都非常好 发现急躁后马上告诫自己停下来 慢慢来不急 今天发解码师的留言挺好的谢谢您!

02/02

已完成20天极简式学习

2020

温柔 静坐前担心自己心有杂念又看了一次在IBTC的视频

01/31

已完成19天极简式学习

2020

放松舒服法喜

01/30

已完成18天极简式学习

2020

今天下午体温退掉了很开心

01/29

已完成17天极简式学习

2020

自己有念咒语

01/28

已完成16天极简式学习

2020

三玛阿拉杭

01/27

已完成15天极简式学习

2020

静坐让我放松开心舒服

01/26

已完成14天极简式学习

2020

水晶球 可以

01/25

已完成13天极简式学习

2020

法身寺里的水晶球 一直在观想但从未静定很久 有帮助 舒服放松维持正念

01/24

已完成12天极简式学习

2020

现在很少有静定在中心点了,一直再坚持训练 只是瞬间,很轻很舒服,身体发热I

01/23

已完成11天极简式学习

2020

会有 但只是瞬间

01/22

已完成10天极简式学习

2020

没有,这几天事情比较多 但静坐一会很舒服很开心很欢喜

01/21

已完成9天极简式学习

2020

没有刚开始心静了,开始有杂念了,但还是可以静下来。舒服放松感觉不错哦

01/20

已完成8天极简式学习

2020

今天没有前几天感觉好,有杂念存在 中午或其他时间在静坐一下啦

01/19

已完成7天极简式学习

2020

每天坚持感觉很好,有时有杂念没有刚开始那么静心,但是静坐之后还是很舒服

01/18

已完成6天极简式学习

2020

写了怎么不见了

01/17

已完成5天极简式学习

2020

轻松舒服

01/17

已完成4天极简式学习

2020

轻松舒服

01/16

已完成3天极简式学习

2020

可以集中 但是身体的中心点有七个,有点不知如何安放,是只放一个中心点还是七个都要放呢~~~?!

01/14

已完成2天极简式学习

2020

比昨天更放松 中午坐单位椅子上 身体轻松心中法喜

01/13

已完成1天极简式学习

2020

放松 没有 没有 有 没有, 现在可以很轻松的打坐