适合修习静定的人

一般来说，静定就是让我们的心宁静的方法，有明确的修习步骤。

不论是什么性格、性别、辈分、教育程度、身份，每个人都可以学。除此之外，在日常生活中不论什么时候，什么场所，而且不与信仰、风俗文化相违背，因为静定与生命和内心有关，因此有很多人都渴望学习，我们可以用实践来自我证明。

1、适合修习静定的性格

虽然世界上有许多宗教信仰和种族，就算在同一个家庭里每个人也有不同的性格，习惯也不同，性格是我们都具备的，同时每个人表现出来都不同，比如说凶恶、温文儒雅、暴躁等等，但是不管性格怎么样，都不会阻碍我们修习静定，当这些人专心并按照正确的方法开始着手修习静定后，必定得到修行的成果，因为静定是国际性的，不管信仰什么宗教的人都可以学习。

2、适合修习静定的情绪

除了性格是我们个人具备的特性之外，人类还有情绪，一个人在不同的情况下可能会有不同的情绪，有时因伤心而哭泣，有时因开心而大笑，每个人的情绪都会经常转变，情绪转变都是自然的，也是我们内心晃动的表现，当我们明白了以后我们就会知道，出现各种情绪并不是什么异常的事情，这很普遍，而这些情形也不会阻碍我们修习静定。

静定会引导我们保持一种宁静的境界，不管我们有什么样的情绪，当我们开始修习静定之后，就会进入到另一个情绪的境界，那就是安乐。

不适合修习静定的人

从以上的例子可以看出，每个人都有着不同的性格和情绪，虽然情绪每天都在改变，但是各种性格、情绪的人也都可以修习静定，只有以下几种人不适合修习静定：

1、 疯子

疯子不能修习静定是因为他们无法控制自己，缺乏理智，无法了解任何事情。

弱智或者有唐氏症的人，大部分是不适合的，因为他们的心理和智力都不完善，不过也有少部分的人还是可以练习。（需要看具体的个人情况）

2、死人

至于已经死了的人是无法修习静定的，因为他们就只剩下身体没有灵魂，就像木头一样没有心与灵魂。

3、不去做的人

还没有开始修习的人，可能是还没有认识静定或者说已经认识了，但还没看到静定的价值和益处，因此没去做，又或者说已经认识静定了，懂得静定的好处，但是还没有时间去修习。我们可以多多关注静定的益处，多抽时间和改掉懒惰的习惯，这样就可以修习了。

可以修习好静定的人

即使有各种性格的人，也都可以修习静定，但要学好静定，学员们就必须准备好身和心，例如：有心想学习静定、身体不能太过疲惫，能接受修行好的人的指导。

若日常护持心的清净，在学习静定时也可免除担忧，还可以让心安定，曾经有这样的比喻，树木之所以能够茂盛的成长，是因为有大地，心之所以有高尚的品德，也是因为清净护持。

清净护持心的要点有五条，如下：

1. 爱护与不杀害一切生命

2. 尊重他人之物，不偷不破坏他人的财物

3. 专一忠心对待伴侣

4. 真诚待人，只说真言善语

5. 远离影响心神的物品：如烟，酒和毒品。

在精神方面，学员们需要放开各种情绪，并且让内心明亮心无杂念，这些很重要，对于修习静定也会有很大帮助。因此，当了解了哪种人适合修习静定之后，就可以向周围的人介绍或者邀请他们来学习静定，这样他人和自己都会得到幸福。

当我们光，世界就一起亮。

快乐密码，最简单的专业静心练习：42天内容设计，每天30分钟，通过视频、音频、静心练习，和一对一解码师在线辅导答疑，循序渐进地教导静心打坐，带大家体会内在的安宁自在。将静心习惯巩固，与生活工作家庭结合运用，让静心不只是心中的安宁，还有生活中的宁静。

不分性别，年龄，宗教，职业，国籍与种族，没有时间和空间的限定，可以在任何时间或地点进行。通过手机或者电脑，打开网站，轻松按照当天的指引，进行学习即可。我们希望，可以通过静心，将真正的和平、最终的幸福和内心智慧的路线传递给每一个人。

现在通过快乐密码空间公众平台就能立马开启静心之旅！我们憧憬：通过个人内在的安宁而达到世界的和平。