快乐密码静心冥想：简单专业的静心练习

快乐寻宝者

“快乐密码”是一处只需轻轻地将心安放在正确的位置上。什么时候心能静定到一定程度，内在的快乐就会自热而
然地产生。这是一种不需要依靠外在事物的快乐，这将会是我们前所不曾体验过的快乐旅程。
生活虽繁忙，但不影响我们创造快乐

小莹

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05/20

已完成26天极简式学习

2022

内心非常平静

05/19

已完成25天极简式学习

2022

有

05/18

已完成24天极简式学习

2022

没有

05/17

已完成23天极简式学习

2022

心静，静心

05/16

已完成22天极简式学习

2022

感觉静心后世界一切都安静了，慢下来了

05/15

已完成21天极简式学习

2022

深呼吸吐气几次，多对自己说对不起，谢谢，我爱你

05/14

已完成20天极简式学习

2022

有

05/13

已完成19天极简式学习

2022

有

05/12

已完成18天极简式学习

2022

感觉一切都放松了

05/11

已完成17天极简式学习

2022

可以

05/10

已完成16天极简式学习

2022

可以

05/09

已完成15天极简式学习

2022

是的

05/08

已完成14天极简式学习

2022

我喜欢的东西

05/07

已完成13天极简式学习

2022

有

05/06

已完成12天极简式学习

2022

是的

05/05

已完成11天极简式学习

2022

减少很多了

05/04

已完成10天极简式学习

2022

心中没有杂念，只有最好美好的事

05/03

已完成9天极简式学习

2022

有了一些

05/02

已完成8天极简式学习

2022

冥想

05/01

已完成7天极简式学习

2022

每天都差不多

04/30

已完成6天极简式学习

2022

担忧未来

04/29

已完成5天极简式学习

2022

今天还可以，冥想完挺舒服的

04/28

已完成4天极简式学习

2022

感觉舒服

04/27

已完成3天极简式学习

2022

还是不能够集中

04/26

已完成2天极简式学习

2022

感觉内心平和了一点，没有很暴躁

04/25

已完成1天极简式学习

2022

很轻松，很舒服，

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快乐密码

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