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快乐寻宝者
“快乐密码”是一处只需轻轻地将心安放在正确的位置上。什么时候心能静定到一定程度，内在的快乐就会自热而
然地产生。这是一种不需要依靠外在事物的快乐，这将会是我们前所不曾体验过的快乐旅程。
生活虽繁忙，但不影响我们创造快乐
ku-liyitong
北京市/
09/30
2020
今天是做快乐密码的最后一天 今天也是很平凡的一天 今天也是带我爸爸去医院检查的一天 感谢今天 相安无事 感谢快乐密码 让我体会到了和感受到了静心和静坐的快乐
09/29
2020
感悟到了很多
09/28
2020
习惯成自然了 没有什么特别之处
09/27
2020
可能自己还没有到那个境界
09/26
2020
感觉身心愉快
09/25
2020
很舒服 很舒心
09/24
2020
焦虑的事情少了很多
09/23
2020
不能 我只能成为自己的中心点
09/22
2020
感觉相通了很多事情
09/21
2020
心平气和的感觉
09/20
2020
放松身心 让心情平稳
09/18
2020
是的 越来越镇定了
09/17
2020
就感觉很轻松 没有杂念
09/16
2020
可以让自己平静些了
09/15
2020
今天很难过
09/14
2020
很平静
09/13
2020
让烦恼都说byebye
09/12
2020
更加的温和了 脾气不会暴躁 也不会红着脸和别人说话
09/11
2020
那些弱势群体 每次想到都很心酸 都想帮助他们
09/10
2020
身心很舒心
09/09
2020
身心放松 很舒服的呀
09/08
2020
冷静，一定要强迫自己先冷静下来，再解决因为急躁的原因
09/07
2020
有的 内心没有这么浮躁了
09/06
2020
会的 等待的过程心态也会发生变化 以前是焦急 现在是平静
09/04
2020
等待的过程就很心急
09/03
2020
可以的 有很大的作用
08/31
2020
不能 因为我是一个不能静下来的人
08/29
2020
观想能让人放松 调理心态
08/28
2020
白墙 就一直看着到 慢慢的就可以放松身体了
08/25
2020
看着一个东西一直想会对静坐有帮助 放松自己 其实只是找一个点 而不是真的仔仔细细的看一个东西或者物品，他只是一个媒介而已
08/23
2020
不能 静坐完了之后就和平常一样了
08/22
2020
不会再去想那么多有的没的了
08/20
2020
看了老师的分享就找到了中心点 谢谢老师 但是还是没什么感觉
08/13
2020
听轻音乐 最近喜欢晚上睡觉之前听 帮助助眠
07/30
2020
烦恼没有减少 才上完网课 感觉有点难
07/27
2020
静坐的时候就是身心放松的时候 什么都没有想
07/26
2020
睡觉前听 帮助睡眠
07/20
2020
放松的时候全身舒心 心无杂念
07/18
2020
不能长时间的集中 比如上课的时候 还是不够专心，容易分心
07/17
2020
今天听了这个然后自己又静坐了五分钟 一共20分钟 心情还不错
07/16
2020
感觉说话的人有口音 让人感觉出戏，不能马上进入状态 后来慢慢静下来就好了 让人身心感觉愉快
快乐密码
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