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快乐寻宝者
“快乐密码”是一处只需轻轻地将心安放在正确的位置上。什么时候心能静定到一定程度,内在的快乐就会自热而
然地产生。这是一种不需要依靠外在事物的快乐,这将会是我们前所不曾体验过的快乐旅程。
生活虽繁忙,但不影响我们创造快乐
曾小平
广安市/
06/23
2020
静心?美
06/10
2020
静坐20分钟后睡着了,比以前门心静定了些
06/09
2020
今天做着快完时,睡着了
06/07
2020
比原来好出去闻闻新鲜空气
06/05
2020
开导妻子不去赌博
06/04
2020
没有
06/01
2020
善行是很好的
05/30
2020
有进步
05/29
2020
静坐
05/28
2020
练习等待耐心,对静坐有帮助。
05/26
2020
增加了耐心
05/22
2020
耐心不够
05/21
2020
有帮助,但这二天老足没有做完就入睡
05/15
2020
是
05/11
2020
今天静心仍然不稳定
05/10
2020
月亮但观看不到
05/08
2020
有点帮助
04/29
2020
断续有意念身体中心点
04/24
2020
静定时间太短,过了一会儿,杂念又来啦
04/23
2020
感觉还没稳定进入中心点
04/21
2020
有了身体中心点的概念
04/13
2020
按照老师讲的在做
04/11
2020
少了一点杂念,难控制分心走神
04/05
2020
感觉控制不住,要去想
04/02
2020
放松不够
03/31
2020
舒服很多
03/28
2020
放松身体不够,注意力分散。
03/27
2020
有进步放松,仍然坐的床上练习