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快乐寻宝者
“快乐密码”是一处只需轻轻地将心安放在正确的位置上。什么时候心能静定到一定程度，内在的快乐就会自热而
然地产生。这是一种不需要依靠外在事物的快乐，这将会是我们前所不曾体验过的快乐旅程。
生活虽繁忙，但不影响我们创造快乐
sea
上海市/
04/29
2020
静坐时有时候会感觉比较累，腰酸背痛。
04/28
2020
容易睡着了，坐久了身体会有疲累的感觉。
04/25
2020
静心时不是很放松，杂念比较多，有事会睡着。
04/04
2020
现在还不能
03/26
2020
没有什么特别的
03/25
2020
杂念多
03/18
2020
有点累
03/16
2020
很难静下心来
03/15
2020
杂念依旧
03/14
2020
依旧杂念纷扰
03/03
2020
没有什么特别的感觉
02/28
2020
找不到中心点，杂念比较多
02/26
2020
不是很放松
02/25
2020
杂念比较多，没有什么宁静的感觉
02/24
2020
杂念比较多
02/23
2020
会用不同的方式，杂念比较多
02/22
2020
比较安静的地方
02/21
2020
感觉不明显
02/20
2020
没有特别的
02/19
2020
微信静心
02/18
2020
慢慢的放松，但还不能真正做到。
02/17
2020
慢慢的让时间淡化
02/16
2020
是的，会轻松一点
02/15
2020
静静的
02/14
2020
静心杂念纷扰
02/13
2020
有一点点
02/12
2020
三妈阿拉杭
02/11
2020
可能会有一点帮助吧。
02/09
2020
不能
02/07
2020
观想不出什么
02/06
2020
还没有找到中心
02/05
2020
没有找到中心点
02/04
2020
没有
02/03
2020
依然没有真的放松，坐的时间差不多，杂念纷扰。
02/01
2020
首先从肉体开始放松，从头到脚一步一步的放松，会有一些放松的感觉，但并不深入，只是很浅的放松。杂念比较多，不能自控。
01/31
2020
很难真正静下心来，很难真正放松身心，也很难把心回归到中心点。杂念纷扰思绪纷飞，有时候有无念的感觉，可能是进入昏沉的状态吧。
01/30
2020
目前还不能。
01/26
2020
有一点点放松，不能静定，杂念比较多。
01/23
2020
还没有那种心静定在肚子里的感觉。
01/22
2020
真正的放松不容易，偶尔可以注意一下肚子里面
01/21
2020
有一点点放松的感觉。
01/18
2020
不是很放松
快乐密码
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