快乐密码静心冥想：简单专业的静心练习

快乐寻宝者

“快乐密码”是一处只需轻轻地将心安放在正确的位置上。什么时候心能静定到一定程度，内在的快乐就会自热而
然地产生。这是一种不需要依靠外在事物的快乐，这将会是我们前所不曾体验过的快乐旅程。
生活虽繁忙，但不影响我们创造快乐

昕禹

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01/10

已完成8天极简式学习

2022

昏沉，睡着了一样

12/27

已完成7天极简式学习

2021

后段有一小会儿昏沉

12/26

已完成6天极简式学习

2021

昏沉，睡着了

12/19

已完成5天极简式学习

2021

相对清静

12/16

已完成4天极简式学习

2021

呼吸顺畅

12/14

已完成3天极简式学习

2021

睡着了

12/12

已完成2天极简式学习

2021

比昨天稳定

12/11

已完成1天极简式学习

2021

开始是喉咙痒，想咳嗦，慢慢的感觉像睡着了，语音引导停止后，不想下坐，又坐了一小会儿

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快乐密码

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