当觉受和境界生起时，而内心却没有生起比之前更胜的感恩心，慈悲心，那么毫无疑问，一定是修错了方向。 意识到这一点，便意识到了难以察觉的“我执”，从起初的“我”下手，才体会到执着的削弱，以及善意的展开。 当然，这并不代表什么高深的境界。 开心的是，内心的执着削减的时候，由衷的高兴。

粗大的念头很容易发现，而放松以后粗大的念头消失，此时有细小的念头，或者再进一步念头观空并且发展出具有稳固的性质的一种觉性。 尽管如此，我反省到自己仍在门外徘徊，因为自己的粗大的，微细的这依然是很容易就发现的“我执”，依然是有分别的，依然是造作的。 这种造作分别体现在，要么贪执明乐无念的觉受并且为此而努力。 要么有一个隐形的极难以察觉的“我执”贪着空性。 然后我放松这个在禅修中造作的心，体会到一种轻微的平等的觉知出现。