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快乐寻宝者

“快乐密码”是一处只需轻轻地将心安放在正确的位置上。什么时候心能静定到一定程度,内在的快乐就会自热而
然地产生。这是一种不需要依靠外在事物的快乐,这将会是我们前所不曾体验过的快乐旅程。
生活虽繁忙,但不影响我们创造快乐

苏醒

佛山市/

12/05

已完成42天极简式学习

2021

11/29

已完成41天极简式学习

2021

非常喜悦

11/01

已完成40天极简式学习

2021

带着妈妈一起静心打坐她感到非常舒服。

10/15

已完成39天极简式学习

2021

不能

10/12

已完成38天极简式学习

2021

没有

10/09

已完成37天极简式学习

2021

是的

10/07

已完成36天极简式学习

2021

10/02

已完成35天极简式学习

2021

还没有

09/30

已完成34天极简式学习

2021

很放松,居然一下睡着了。

09/28

已完成33天极简式学习

2021

感觉一身有点轻微的疼。

09/25

已完成32天极简式学习

2021

心更静,脾气更好。

08/01

已完成31天极简式学习

2021

今天有点小风波,没有那么静。

07/28

已完成30天极简式学习

2021

07/23

已完成29天极简式学习

2021

今天心比平时要静很多,整个过程都在享受静带来欢喜与快乐

07/02

已完成28天极简式学习

2021

一直把注意力集中在一个点的位置。

07/01

已完成27天极简式学习

2021

非常舒服,也很静。

06/26

已完成26天极简式学习

2021

整个人轻飘飘的好像一点重量都没有。

06/24

已完成25天极简式学习

2021

06/20

已完成24天极简式学习

2021

没有。

06/18

已完成23天极简式学习

2021

静不下来

06/17

已完成22天极简式学习

2021

刚开始静不下来,感觉哪哪都是不舒服,现在很快进入静心的状态,身子轻了,处理事情也不会像以前那样急了。

06/12

已完成21天极简式学习

2021

有时候可以有时候不可以。

06/11

已完成20天极简式学习

2021

06/10

已完成19天极简式学习

2021

06/05

已完成18天极简式学习

2021

注意力全集中在每个引导语上,期待结果。

06/04

已完成17天极简式学习

2021

06/03

已完成16天极简式学习

2021

今天好像没有那么静

06/02

已完成15天极简式学习

2021

是的,有个点会让自己注意力更集中。

05/31

已完成14天极简式学习

2021

橘子,想像这个橘子背后的无限的可能。

05/29

已完成13天极简式学习

2021

05/28

已完成12天极简式学习

2021

没有

05/18

已完成11天极简式学习

2021

减少了很多,有时候几乎没有。

05/14

已完成10天极简式学习

2021

感觉没有。

05/13

已完成9天极简式学习

2021

05/09

已完成8天极简式学习

2021

注意力集中在某件事上

05/07

已完成7天极简式学习

2021

今天比昨天平静多了,几乎没有杂念

05/06

已完成6天极简式学习

2021

可以

05/04

已完成5天极简式学习

2021

还好

05/01

已完成4天极简式学习

2021

舒服,轻松。

04/30

已完成3天极简式学习

2021

心静了,睡眠好了。

01/27

已完成2天极简式学习

2021

今天有点受外界干扰。

01/25

已完成1天极简式学习

2021

整个人轻松,愉悦。