快乐密码静心冥想：简单专业的静心练习

快乐寻宝者

“快乐密码”是一处只需轻轻地将心安放在正确的位置上。什么时候心能静定到一定程度，内在的快乐就会自热而
然地产生。这是一种不需要依靠外在事物的快乐，这将会是我们前所不曾体验过的快乐旅程。
生活虽繁忙，但不影响我们创造快乐

歐比王

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01/21

已完成29天极简式学习

2020

请分享您今天静坐的心得。在您开始静坐前，采取了什么方法帮助您呢？由开始到结束，您都有什么感觉？您是否能够以身体中心点的中道思维应对杂念？是否有什么新的感受想和大家分享？大约有多长的时间，您的思绪是完全宁静的呢？

01/17

已完成25天极简式学习

2020

世事如棋局局新

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