用户登录

欢迎回来静心

忘记密码*

注 册

用户注册

你有多久没跟自己好好地相处了?

中国大陆地区使用手机号或者邮箱,海外请使用邮箱注册

性别

上传头像图片(jpg或png格式,大小不超过2MB)

注:

以上信息我们绝对保密,你可以放心填写。
登 录

忘记密码

欢迎回来静心

请输入你注册时填写的邮箱地址,我们将发送密码 找回邮件到你的注册邮箱。
(若未收到邮件,请尝试进入你邮箱的垃圾邮件夹 内寻找)

绑定手机

只用于本系统通知通告联系使用

快乐寻宝者

“快乐密码”是一处只需轻轻地将心安放在正确的位置上。什么时候心能静定到一定程度,内在的快乐就会自热而
然地产生。这是一种不需要依靠外在事物的快乐,这将会是我们前所不曾体验过的快乐旅程。
生活虽繁忙,但不影响我们创造快乐

容慧

长沙市/

05/27

已完成35天极简式学习

2020

嗯 能很容易的感觉的到 虽然这几天没静坐,但也时常的去思维 当我想静坐的时候,尔不是为了完成任务,就能很容易的观想出来 这感觉还是美妙,心即是宇宙,用心的光明去利益每一位众生, 我不知道我对不对,总之太感恩遇见 感恩一切

05/12

已完成34天极简式学习

2020

感觉能更快的察觉自己要起妄念了,然后止住继续安住,静坐到一半的时候身体有些热,不知道是不是坐姿不对,坐着坐着慢慢的背就放松弯曲,宁静个祥和能感觉的到,就是定入的时间不长,妄念出来,又从新安住。

05/09

已完成33天极简式学习

2020

今天感觉还不错,虽然心总是跑出来,然后又拉回来安住,能感受到光明和祥和,虽然有妄想,可是睁开眼睛的刹那确还是又闭上,喜欢安住身体中心点的感觉。

05/08

已完成32天极简式学习

2020

很久没坐了,妄念多,心难安住在中心点,打妄想发现了就调整继续安住 ,这么来来回回。

04/26

已完成31天极简式学习

2020

嗯,能更容易的安住和静定,只是到了20分钟的时候妄想就多了,然后一次次的把自己的心拉回来,从新安住,还要多练习,这种感觉还是很喜欢,希望自己有进步, 有时候自己坐着就安住着心,虽然只是短短的一会,那感觉真好,谢谢解码师感谢您对我这么大的帮助!

04/23

已完成30天极简式学习

2020

其实还是很喜欢静坐的感觉,但是好像坐不了好久心就安定不下来,特别是音频里没有声音引导,这后面的时间加长了,妄想也容易跑出来,反而,现在平常自己坐下,很容易安住内心。虽然只是一会会也感觉非常好。

04/19

已完成29天极简式学习

2020

今天开始有好几次感觉很不错,但是总是执着一个身体,不能完全的融合,但是睁开眼睛确又能感觉的到内心的那片明亮和祥和,然后再闭眼去感受,感觉又非常好。

04/17

已完成28天极简式学习

2020

我发现好像状态和心情非常有关,郁闷的时候妄念就多,今天妄想多呢,

04/15

已完成27天极简式学习

2020

感觉,越来越能安住内心了,当中心点里释放祥和,睁开眼睛,感觉看什么都有爱。

04/13

已完成26天极简式学习

2020

现在比较喜欢这种感觉,也有了另外师父的静坐音频,现学会了如何快速想静就可以静,非常非常的感恩,感恩遇见!

04/10

已完成25天极简式学习

2020

更柔和了,学会了遇事不急。

04/09

已完成24天极简式学习

2020

扩展慈悲心,愿受苦的人安乐,就想起感染新冠肺炎的众生,希望都快快的好起来!没有(>﹏<)病毒,同时想到地狱众生清凉,不受痛苦,恶鬼道众生口不喷火,清凉没有饥饿感,所有小动物都快快乐乐!

04/04

已完成22天极简式学习

2020

能感受到安静和祥和的感觉,但是很短,音频里没声音引导,妄想就跟着来,然后就这么来来回回的察觉和安住。加油!

04/03

已完成21天极简式学习

2020

对事情缓一缓在处理,

03/31

已完成20天极简式学习

2020

有帮助,学会自我调节,学会放空大脑,学会把心安住中心点,虽然妄念出来,但也不用多久就察觉然后继续安住,虽然反反复复,但是我相信安住中心点的时间会越来越长。

03/28

已完成19天极简式学习

2020

感觉很好,有点进步了吧,容易察觉妄想,然后念字节,虽然还有妄想,但我觉得自己有点小小的进步,非常感恩。

03/26

已完成18天极简式学习

2020

有师父引导跟着静坐就妄念少,今天妄想还是多,加油,慢慢来。每次都是重复的把心拉回来

03/24

已完成17天极简式学习

2020

嗯,今天感觉进步了,很感激,体会到了那种心安放在中心宁静,安逸,不是快乐确胜似快乐的感觉,谢谢感恩,虽然妄想起,拉回来,这样来来回回,但安住中心点的时间长了

03/23

已完成16天极简式学习

2020

白天,念佛时也偶尔的把心放中心点,那感觉还是很好的,确实很不一样,只是静坐总是妄想多

03/22

已完成15天极简式学习

2020

确实心有归属感,但是经常一不小心就打妄想

03/21

已完成14天极简式学习

2020

能关想出来,选择太阳,就大概在中心点的地方

03/18

已完成13天极简式学习

2020

观想了十五的月亮,但是好像安住的时间不长,,总是跑出来,打妄想 不过今天白天,念佛的时候,我也盘腿静坐把心放在中心点念佛,至少比起以前不知道坐下来干什么,怎么去做,现在知道点了,非常的感恩!

03/17

已完成12天极简式学习

2020

感觉很美好,就是时间短,总是妄念多

03/16

已完成11天极简式学习

2020

我是个妄念特别多的人,可能需要长时间练习,跟着指引挺好的,没有声音就感觉妄想就多了。

03/15

已完成10天极简式学习

2020

今天心情不好,妄念特别多

03/14

已完成9天极简式学习

2020

可以了,坐完有点还想坐的感觉,今天还好,心往外跑的没那么多了,还是有,感觉到就赶紧回到中心点,感觉一片明亮,特别舒服,用语言难形容那空旷,宁静的感觉

03/13

已完成8天极简式学习

2020

跟着语音指导,一步一步的放轻松,感觉很舒服。0

03/12

已完成7天极简式学习

2020

今天感觉能比较准确的感觉到中心点,就是打妄想就拉回来,这样反反复复

03/11

已完成6天极简式学习

2020

开始能放下,感觉特别舒服,空旷,感觉身心特别惬意,只是把心安放中心点时,放着会,就打妄想了,心回来后,过回又打妄想了,总是这样反复。

03/10

已完成5天极简式学习

2020

感觉妄想很多,老是会想到别的,

03/09

已完成4天极简式学习

2020

感觉很舒服,就像没有波浪的水平面。

03/08

已完成3天极简式学习

2020

今天总担心我在静坐时会不会有什么东西吓我 妄想还是有,加油!

03/07

已完成2天极简式学习

2020

今天比昨天念头多,念头自然想到六祖大师,想到那些名牌为了要鳄鱼皮,鳄鱼捆嘴被扒皮那画面,不知道是不是看了这个链接的原因 后来眼睛忽然跟电筒光一样亮了一下,挺亮的然后看到又像石雕一样的菩萨的金刚愤怒相,但只是看到,感觉菩萨没对我生气,我也没有害怕, 最后,我不知道身体的中心点具体在哪个位置。

03/06

已完成1天极简式学习

2020

跟着法师的引导,感觉身体很放空,很舒服,音乐听着很舒适欢喜,很安详自在,但在后面没有音乐和法师的引导就慢慢的从感觉里出来,还睁开眼睛看几分钟刚好到13分钟,又闭眼睛。 不知道是不是还不会坐,感觉身体没有到一个很舒适的坐姿,坐直后放松就感觉自己慢慢的弯下背,我是坐在椅子上的。